Тефтели куриные с соусом калорийность - Ёжики (тефтели с рисом рецепт приготовления)

ПП рецепт ежиков

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Лук и морковь очистить. Рис отварить до полуготовности, промыть и откинуть на сито. В миске смешать фарш, половинку нашинкованной луковицы и рис.

Полезные свойства ЁЖИКИ ИЗ ФАРША С РИСОМ

Мясные ежики с рисом будут действительно похожи на этаких ежиков, только если вы добавите в них рис сорта басмати. Пробовала и с простым, и пропаренным, и серым, и белым, и жасмином - никак не получается такой веселый эффект. Классический рецепт мясных ежиков включает в себя минимум ингредиентов, и получается незамысловатое, но очень вкусное и сытное блюдо. Если хотите уменьшить время приготовления ежиков, то рис можно предварительно отварить полностью, либо частично. Фарш можно брать смешанный. У меня свиной, не особо постный.

Тефтели с рисом на сковороде или «Ежики»
Нежные тефтели из куриного фарша с рисом
Тефтели из говядины с рисом в овощном соусе: калорийность
Мясные ежики с рисом: рецепт классический
Тефтели из куриного фарша с рисом
Тефтели из курицы и риса на пару
Тефтели с рисом в овощном соусе
Тефтели из мяса птицы «Павловская курочка»
Тефтели из куриного фарша с рисом в духовке
Тефтели с рисом в сливочном соусе

Тефтели и ёжики с рисом. Как готовили в СССР, отличие и рецепты

Эти очаровательные куриные ежики из фарша и риса на пару сразу же привлекают внимание своим интересным видом. Но, чтобы они выглядели при подаче именно так, есть два обязательных правила. Рис нужно брать только сорта "басмати" и очень аккуратно доставать ежики из пароварки, поскольку рисинки держатся довольно слабо.

Тефтели из куриного фарша с рисом - калорийность, состав, описание - мамаияклуб.рф
Куриные ежики с рисом | Проект Роспотребнадзора «Здоровое питание»
Мясные ежики с рисом: рецепт классический с фото | Меню недели
Тефтели из куриного фарша с рисом в духовке — рецепт с фото пошагово
Мясные ежики с рисом: рецепт классический с фото | Меню недели
Тефтели с рисом на сковороде или «Ежики». Рецепт от Всегда Вкусно!
Тефтели из куриного фарша с рисом - пошаговый рецепт с фото на мамаияклуб.рф
Тефтели и ёжики с рисом. Как готовили в СССР, отличие и рецепты — читать на мамаияклуб.рф

Тефтели с рисом на сковороде или «Ежики»

Вместо бекона можно взять копченую грудинку, сало с мясными прослойками или вяленую говядину с небольшим количеством жира, который даст сочность и нежность соусу. Конечно, есть жирное каждый день не. Можно взять только крылышки или только ножки, можно ножки и бедрышки, а можно просто тушку цыпленка разрезать — главное, чтобы он был молоденький. Вместо клюквы подойдет вяленая вишня, с изюмом.

Мясные ежики с рисом: рецепт классический
Куриные ежики из фарша и риса на пару
Тефтели с рисом с подливкой
Нежнейшие паровые куриные тефтели с начинкой
Куриные ежики с рисом
Тефтели из куриного филе с гречей

Похожие статьи