Пожалуй, главный совет, который стоит принять как данность — смиритесь. Увы, но перепады настроения, желание закусить шпротами банановое пирожное, приступы голода в самый неподходящий момент, сонливость и раздражительность настигают, в той или иной степени, перед наступлением очередной менструации почти каждую представительницу прекрасного пола. Предменструальный синдром ПМС возникает за дней до начала выделений и исчезает через после наступления месячных.
Причины предменструального дисфорического расстройства
Предменструальный синдром, как правило, возникает за дней до наступления менструации. А вот с ее приходом все симптомы, как правило, проходят. О «болезненном состоянии» перед месячными говорили еще античные целители.
Почему портится настроение во время месячных и перед ними? Резкие смены настроения, гнев, недовольство и желание снести все, что попадается под руку. Пожалуй, подобное эмоциональное состояние знакомо большинству представительниц прекрасного пола.
Есть люди, уверенные, что предменструальный синдром ПМС — это миф и некий способ объяснить перепады настроения у женщин с тонкой душевной организацией гормональными изменениями 1. Хотя у заболевания ПМС есть свой код в Международной классификации болезней МКБ пересмотра 2 , диагноз «Предменструальный синдром» устанавливают не так часто. Возможно, играет роль другое распространенное мнение, что ПМС — это норма, такое же естественное явление, как сами месячные.