Овсянка на молоке без сахара
Кристина Назарова. Еще пару лет назад я могла пропустить завтрак, потому что проспала или не знала, что приготовить. С ленивой овсянкой таких проблем нет: завтрак готовится с вечера — утром остается только его съесть. А еще он красиво выглядит. По-английски это блюдо называется overnight oats — «овсянка, которая постояла ночь».
Яблоко тщательно промойте и очистите от кожуры, если она жесткая. Далее нарежьте яблоко на тонкие слайсы. Малину переберите от плохих ягод, помойте и обсушите. Поместите молоко в кастрюлю. Доведите его до кипения на медленном огне, постоянно помешивая. Как только молоко закипит, добавьте овсяные хлопья.
- Приготовление
- Именно на завтрак чаще всего готовят и подают овсянку. И этому есть существенные причины.
- Мы сообщаем вам ниже следующую информацию для того, чтобы объяснить политику сбора, хранения и обработку информации, полученной на нашем сайте.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Прежде чем готовить
- Чтобы приготовить овсяную кашу на молоке, нужно молоко перелить в кастрюлю, овсяные хлопья промыть по желанию. Разложить овсяную кашу по тарелкам.
- Овсяная каша на молоке — один из наиболее популярных и разнообразных завтраков для всех членов семьи. Овсяную кашу готовить просто и быстро, ее любят все — и детки, и взрослые.
- Овсянка на молоке - рецепт приготовления и правильные пропорции.
Начинать свой день с тарелки овсяной каши — полезная привычка, которой следуют многие. Но в утренней рутине иногда так не хватает красок, радостных эмоций и вкусов. Чтобы порадовать себя и сделать утро действительно добрым, предлагаем подборку нескучных рецептов овсяной каши. Надеемся, вы найдете новые вкусовые сочетания, о которых даже не задумывались, ведь овсянка одинаково хороша и с салом, и с тропическими фруктами! Этот завтрак с уверенностью можно назвать идеальным. В одной тарелке встретились и медленные углеводы овсянки, и полезные жиры авокадо и белок куриного яйца!
Похожие статьи
- Вытяжка в бане своими руками из пластиковой трубы 100мм - Рецепт абсента приготовление в домашних ус
- Манты с мясом и картошкой рецепт приготовления в мультиварке
- Кабачки с луком и морковью калорийность - Рецепт приготовления жареных с луком и сметаной кабачков
- Сварить рисовую кашу на молоке на 1 порцию