FitRule Лямки для тяги
При тяжёлых нагрузках атлетам не обойтись без дополнительных приспособлений. Лямки для штанги и кистевые ремни — важные аксессуары, обеспечивающие надёжный хват. Их использование актуально при выполнении тяги и подтягиваний на турнике.
Кистевые ремни для тяги
В тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, бодибилдинге, кроссфите часто применяются кистевые лямки ремни для тяги. Не спутайте их с другими спортивными приспособлениями для рук, такими как кистевые бинты используются для фиксации суставов с целью профилактики травм или компрессионные манжеты применяются при наличии повреждений связок или мышц. Спортивные лямки рекомендованы во время тренировок, где необходимо удержание снаряда в руках силами кистей. Например, во всех разновидностях тяг и протяжек, классического рывка, подтягиваний с дополнительным весом. Кистевые ремни позволяют сосредоточиться на основном движении, не отвлекаясь на потребность удержать снаряд.
Лямки для турника тяги важные аксессуары для занятий тяжелой атлетикой, бодибилдингом и различных силовых тренировок становой тяги, шраги с гантелями Материал: натуральная кожа. Длина: 63 см. Ширина: 3,5 см. Лямки для тяги — важный аксессуар для силовых тренировок. Лямки снижают нагрузку на мышцы предплечья — это обеспечивает крепкий захват грифа, кисть меньше устаёт и упражнение можно выполнять дольше, что способствует более длительной нагрузке на тренируемую группу мышц и, соответственно, более качественной проработке этой группы.
