Шейный остеохондроз — заболевание, поражающее межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника и прилегающую костную ткань. В последнее время это заболевание значительно "помолодело". Раньше ему были подвержены пожилые люди, в наше время остеохондроз обнаруживают у летних. Остеохондроз шейного отдела часто маскируется под другие заболевания, и в этом сложность его диагностики.
Клинический пример хирургического лечения шейного остеохондроза с дискогенной радиулопатией
Систематическое выполнение лечебных упражнений укрепляет шейные мышцы, устраняет мышечные зажимы и спазмы, улучшает кровоснабжение в пораженном отделе. Межпозвоночные диски получают больше питания и лучше выдерживают давление. Благодаря правильно подобранному комплексу перестает болеть голова, шея, плечи и не немеют руки. В идеале гимнастика для шеи при остеохондрозе проводится под руководством инструктора ЛФК или реабилитолога. Но существуют стандартные комплексы, которые можно выполнять самостоятельно дома.
Лечение остеохондроза в домашних условиях
В задачи лечебной физкультуры ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и плечелопаточном болевом синдроме, входит:. В первые дни острого периода занятия ЛФК целесообразно проводить в и. Для расслабления мышц верхних конечностей целесообразно выполнять легкие потряхивания кисти и предплечья, маховые движения рукой с неполной амплитудой и с небольшим наклоном туловища в сторону пораженной конечности. Упражнения рекомендуется выполнять 3—4 раза в день по 10—15 минут в медленном темпе.
- Почему EMS Family Clinic
- Способ лечения клинических форм остеохондроза шейного отдела позвоночника и устройство для его осуществления предназначены для лечения неврологических проявлений остеохондроза и могут быть использованы для укрепления мышечного корсета за счет тренировки мышц с одновременным их вытяжением.
- Ударно волновая терапия УВТ прекрасно помогает при шейном остеохондрозе.
- Под шейным остеохондрозом подразумеваются дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. Дегенеративные изменения есть у всех, поэтому данная проблема знакома каждому.
- Лучшие упражнения при шейном остеохондрозе
- Уважаемые пациенты!
- Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут.
- Сейчас мы рассмотрим классификацию виды остеохондроза, особенности его течения, в том числе у детей, а также методы диагностики и лечения.
Остеохондроз — это заболевание позвоночника, развитию которого способствуют гиподинамия, генетическая предрасположенность, травмы спины, избыточная масса тела, вредные привычки. Лечение болезни на ранних стадиях может осуществляться в домашних условиях. Для эффективной терапии остеохондроза рекомендуется консультироваться с невропатологом, вертебрологом, мануальным терапевтом и другими специалистами. Комплексное лечение болезни включает в себя приём медикаментозных средств, лечебную гимнастику, массаж и др. Оно направлено на купирование болевого синдрома и восстановление функции позвонков. Продолжительность лечебных мероприятий составляет от 1 до 3 месяцев, а период восстановления длится около 1 года.
Похожие статьи
- Грибок на ногах чем лечить в домашних условиях видео - Грибок ногтей - лечение народными средствами
- Молочница у детей лечение в домашних условиях - Как хорошо выглядеть в 35 лет : как можно выглядеть
- Явления связанные с луной - Азарова Юлиана. Лунный календарь привлечения денег
- Как сделать спирт в домашних условиях за 5 минут