Растяжение связок: как лечить и как предотвратить
Повреждения связок голеностопного сустава возникают в результате травмы — подворота стопы, часто — при занятиях спортом или в зимнее время, при гололеде. Болевых ощущений сразу может не возникнуть. Через короткое время или сразу после травмы появляется отек голеностопного сустава, его контуры сглаживаются, появляются подкожные гематомы синяки.
Разрыв связочного аппарата стопы и голеностопа является достаточно частой травмой. Она диагностируется не только у профессиональных спортсменов, но и у людей, которые в целом ведут активный образ жизни в том числе посещают спортзал. В некоторых случаях разрыв связочного аппарата сочетается с подвывихом или вывихом сустава. Такие травмы требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью. Для разрыва связочного аппарата стопы и голеностопного сустава характерны следующие признаки:.
| Растяжение связок: причины | 191 | Растяжение связок голеностопа — весьма распространенная неприятность: наступил на кочку, соскользнул с бордюра, не заметил ямку на пути и т. |
| Найти врача по направлению Разрыв связочного аппарата стопы и голеностопного сустава | 267 | Растяжение связок стопы довольно распространенное явление. Оно возникает при резком повороте ноги внутрь. |
| Симптомы растяжения | 316 | Прежде чем рассказать о растяжении связок, определимся, что они, собственно, из себя представляют. Связки — это плотные волокна фиброзной ткани, они состоят из белков — коллагена и эластина — и соединяют между собой части скелета или внутренние органы. |
| Первая помощь при растяжении голеностопа | 162 | Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. |
| В чем сложность травмы голеностопного сустава | 246 | Растяжение голеностопного сустава представляет собой частичный или полный разрыв одной или нескольких связок. |
| Как мы лечим растяжение и разрыв связок голеностопного сустава и стопы | 276 | На указанный Вами электронный адрес в ближайшее время будет выслан новый пароль для входа. |
| Причины растяжения связок | 485 | Повреждению чаще всего подвергаются наружные связки голеностопного сустава. Это происходит при неловком движении, при ходьбе по неровной поверхности, когда стопа подворачивается внутрь и сгибается в направлении подошвы. |
| Симптомы растяжения голеностопа | 380 | Капсульно-связочный аппарат постоянно подвергается сильным нагрузкам. Чтобы получить растяжение связок, достаточно неудачно поскользнуться, оступиться или неправильно поставить стопу. |
| Популярные вопросы | 482 | Растяжение связок голеностопа — это повреждение структуры связочного аппарата стопы, при котором происходят микроразрывы отдельных волокон. |
| СИМПТОМЫ РАСТЯЖЕНИЯ СВЯЗОК | 228 | Этот вид травмы опорно-двигательного аппарата с одинаковой частотой встречается у мужчин и женщин. Но в юношеском возрасте растяжения связок более распространены, чем у взрослых и пожилых. |
Волокна связок — самая прочная на разрыв мягкая ткань, чтобы порвать их, нужны серьезные нагрузки. Но разрыв не единственная угроза, особенно когда речь о такой подвижной структуре, как голеностоп. При интенсивных движениях стопы, придании ей неестественного положения, механических повреждениях голеностопа высок риск растяжения — травмирования его многочисленных связок. Это один из отделов конечностей, для которого характерно так называемое множественное растяжение. То есть растяжение одновременно нескольких связок.
Похожие статьи
- Что сделать из утеплителя своими руками - Как сделать утеплитель для дома своими руками. Утеплитель
- Дизайн ванной комнаты 4 кв.м с душевой кабиной и туалетом фото - Отделка деревянного дома внутри и с
- 4 комнатный дом фото
- Уход для орхидей выращивание в домашних условиях - Орхидеи домашние в горшке. Уход в домашних услови