Апатия, отсутствие желаний и побуждений
Качество жизни и мироощущение во многом зависит от внутреннего состояния. По статистике, более 15 миллионов человек страдают от синдрома хронической усталости. Им приходится заставлять себя идти на работу, делать домашние дела, встречаться с друзьями. Досуг в этом случае не приносит никакого удовольствия, а только раздражает.
Как жить, когда ничего не хочется
Бывает так — вроде все в порядке, но совершенно ничего не хочется, мотивации нет, а мысли о рутине причиняют чуть ли не физическую боль. Как пережить апатию и остаться человеком, рассказывает Лена Сатарова. Странное дело: я сижу одна в Одессе, в небольшой темной квартирке, снятой по airbnb, рассеянно смотрю сериалы один за другим, ем мороженое, заедаю хлебом — и совсем не хочу на море, ради которого приехала.
Апатия - что делать если ничего не хочется делать
Далеко не каждое утро выдается добрым и солнечным. Иногда это состояние становится неизменным спутником. Но лучше до этого не доводить, а немедленно принять меры. На тему борьбы с хандрой написано много статей и книг. Без сомнения, есть среди них полезные материалы.
Похожие статьи
- Что сделать из утеплителя своими руками - Как сделать утеплитель для дома своими руками. Утеплитель
- Как сделать гнездо из веток своими руками пошагово - Как сделать скворечник своими руками - поэтапна
- Как сделать маску собаки из бумаги своими
- Как из картона сделать музыкальные инструменты - Газовый конденсат добыча. - GasForum